118 | Fang an deinen Körper als Realbild zu sehen

Wir alle haben einen Körper, aber bist du schon so weit, dass du sagst, du akzeptierst deinen Körper bedingungslos, genauso wie er ist? Würdest du behaupten, dass du deinen Körper vollkommen liebst? Oder hast du oft eher Gedanken wie, „Hmm ich bin ja ganz hübsch, aber die und die Stelle, ist jetzt nicht so optimal geraten“ oder „Eigentlich mag ich meinen Körper, aber er könnte schon 5 Kilo leichter sein und von den grauen Haaren, will ich gar nicht erst anfangen.“ Liebst du deinen Körper bedingungslos? Wenn deine Antwort „Nein“ lautet, dann kann diese Podcastfolge ein Wendepunkt in deinem Leben sein. Ich habe nämlich heute einen wundervollen Interviewgast zu Besuch, die liebe Kathrin Ismaier. Katrin ist Körperliebe- und Sex-Coach und ihr habe ich zahlreiche Fragen zu diesem Thema gestellt.

In der heutigen Podcastfolge erfährst du:

• Wie Kathrin den Zugang zu ihrem eigenen Körper wiedergefunden hat?
• Wie sie es geschafft hat, ihren Körper bedingungslos zu lieben?
• Was sie als Coach empfiehlt, wenn du dich auf den Weg begeben möchtest, deinen Körper besser kennenzulernen?
• Wie du die Sprache deines Körpers anfangen kannst zu verstehen?
  Die wichtigsten Dinge, die du wissen musst, um mit deinem Körper wieder in Einklang zu kommen, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
  Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let’s coach, Christina

Love. Grow. & Dream big.

Die wichtigsten Links: Kathrin auf Instagram

Wie deine DNA dein heutiges Verhalten steuert – Teil 1

Hat deine DNA auch diesen Makel? – Teil 2

Christina auf Instagram