018 | Brauchen wir wirklich eine Morgenroutine in unserem Leben?

Fast jeden Tag lese ich irgendwo, wie wichtig und wertvoll eine gute Morgenroutine doch ist. Doch wie passt eine festgefahrene und immer Einheitliche Routine zu unserem Bedürfnis nach Freiheit und Vielfalt?

Hier erfährst du:

• Wie du deine Willenskraft steigern kannst
• Was der Unterschied zwischen Gewohnheiten und Routinen ist
• Warum wir Multihelden keine Routinen mögen
• Was wir Multihelden stattdessen verwenden können
• Wie wir unser Selbstbewusstsein mit Gewohnheiten steigern können

Du bekommst zusätzlich:

• Eine ziemlich simple Selbstcoaching Übung mit auf den Weg

Wir freuen uns, dass du uns deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let’s coach
Christina und Kristin

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Der Beitrag In 5 Schritten zu mehr Willenskraft – Interview mit Lisa Schröter erschien zuerst auf My Coach.