082 | Lass es einfach mal raus

Ich sehe das Leben gerne aus einer bunten Brille mit all seinen positiven Facetten. Aber manchmal muss man auch einfach Dampf ablassen und mal so richtig jammern. Wie das geht und wieso das so hilfreich ist, erzähle ich dir in der Folge.

Heute erfährst du:

• Wie doof dein Leben wirklich ist … oder wie perfekt
• Wie du innerhalb einer viertel Stunde schlechte Tage überwindest
• Wie du Energien die dich runterziehen im Handumdrehen lösen kannst

Zusätzlich erhälst du:

• Eine tolle Selbstcoachingübung
• Meine typisch verpeilten Outtakes

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let’s coach, Christina

Love. Grow. & Dream big.

Podcastfolgen:

• 5 - 6 Säulen Strategie für mehr Glück im Alltag
• 50 - Wie du dich selbst von deinen eigenen Ketten befreien kannst
• 51 - Meditation - Wie du die Last von deinen Schultern nimmst

Die wichtigsten Links:

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