095 | Bringe dein Potenzial auf die Erde

Hast du auch das Gefühl, dass in dir ein Potenzial schlummert, welches sich nicht entfalten kann? Machst du dir auch oft Gedanken, was andere Menschen über dich denken oder was passieren könnte, wenn du deine Lebensgewohnheiten änderst? Wir gehen heute gemeinsam ins Quantenfeld, wir schauen gemeinsam welche Ängste und Blockaden dich aktuell noch von deinem Potenzial und deinem Erfolg fernhalten. Wir lassen diese Ängste und Blockaden einmal gemeinsam los und bring dein Potenzial auf die Erde.

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let’s coach,
Christina

**Love. Grow. & Dream big.**

Die wichtigsten Links:

Christina auf [Instagram](http://https://www.instagram.com/selbstcoaching_Multiheld)

093 | Energiebooster für dich und die Welt

Denkst du auch, die Welt da draußen könnte ein bisschen mehr Liebe gebrauchen? Hättest du auch gerne mehr Energie und würdest gerne ein bisschen Liebe auf die Welt loslassen? Dann ist die heutige Meditation perfekt für dich. Lass uns gemeinsam die Welt-beliebeln

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let’s coach,
Christina

Love. Grow. & Dream big.

092 | Wie du Freiheit und Sicherheit unter einen Hut bekommst

Fühlst du dich auch manchmal so, als wärst du deiner Vielfältigkeit hilflos ausgesetzt?

In dieser Folge erfährst du:
- Wie du deinen roten Faden im Leben finden kannst
- Wie du Freiheit und Sicherheit unter einen Hut bringen kannst
- Die Struktur hinter deiner Strukturlosigkeit
- Was du tun kannst, um dich nie wieder Lost zu fühlen

Ihr seid eine so tolle Community und die Wertschätzung, die Dankbarkeit und der Austausch mit euch sind einer der größten Teile meines "Warums".

Ich danke euch!

090 | Wie du als hochsensibler Scanner deine Erfolge erreichst

Ganz ehrlich, in dir steckt das Potential die Welt zu retten. Und so wie ich dich kenne, hast du auch schon oft exakt dieses Bedürfnis gespürt. Doch, wo bleibt dein Erfolg? Wo bleibt das süße Cottage mit Pool? Und genau darum geht es heute:

In dieser Folge erfährst du:
- Was Erfolgsverhinderungs-Programme sind
- Wie du diese Programme enttarnst
- Welche Programme bei dir vielleicht aktiv sind
- Wo diese Programme her kommen

Ihr seid eine so tolle Community und die Wertschätzung, die Dankbarkeit und der Austausch mit euch sind einer der größten Teile meines "Warums".

Ich danke euch!

089 | Community Podcast Folge

Jede Woche gibt es extra für euch eine Podcast-Folge, und auf verschiedenen Wegen erreicht mich euer Dank dafür. Meist in Form von Kommentaren, manchmal in Form einer Postkarte oder eines kleinen Päckchens voller liebevoller Aufmerksamkeiten oder sogar in Form einer... eigenen Podcast-Folge, extra für mich! Im Ernst??

In dieser Folge erfährst du:
- Welche Übungen und Folgen dir als Multiheld besonders helfen
- Erlebst einen Entwicklungsschritt live im Alltag
- Was du mit Selbstcoaching Übungen erreichen kannst
- Was du mit deiner Persönlichkeit alles erreichen kannst
- Und noch jede Menge positiver Energie

Ihr seid eine so tolle Community und die Wertschätzung, die Dankbarkeit und der Austausch mit euch sind einer der größten Teile meines "Warums".

Ich danke euch!

088 | Crash-Kurs in Sachen Multiheldentum

Wir hatten jede Menge Community Spaß, ich hoffe ihr auch. Lisa Schröter hat mich interviewt und all die Themen gefragt, die euch Multihelden interessieren.

087 | So kannst du negative Programmierungen umprogrammieren

Willst du endlich frei sein? Dann löse sich von allen hinderlichen Programmierungen! So einfach? Yes it is und zwar so:

In dieser Folge erfährst du:
- Eine Selbstcoaching Übung, mit der du negative Verknüpfungen auflösen kannst
- Wie du Glaubenssätze umprogrammierst
- Wie du Ängste auflösen kannst
- Verhaltensmuster, die du nicht mehr an dir magst, ganz easy umprogrammierst

086 | Was sind Repräsentationsprogramme?

Wer kennt das nicht - inhaltlich ist man auf einer Wellenlänge, und doch kommuniziert man immer wieder aneinander vorbei.

In dieser Folge erfährst du:
- Kommunikationstipps, so kommen deine Botschaften besser bei deinem Gegenüber an
- So löst du Emotionale Begegnungen auf
- Kommunikationstipps für bessere Beziehungen
- Warum du als Multiheld mal wieder in einer ganz besonderen Situation steckst

Und als Bonus bekommst du zum Schluss noch einen Tipp für ein Wundermittel gegen Erkältungen ;)

085 | Eine Scannerpersönlichkeit in der Begeisterungs-Falle

Bisschen dauergestresst sind wir alle irgendwie. Auch weil hartes Arbeiten oder dauer hustlen aktuell wieder sehr hoch in mode sind. Doch wann schlägt dieser Trend um und du gerätst, vielleicht ohne es zu merken, in die Burnoutspirale.

Heute erfährst du:
- Warum wir Multihelden einen dezenten Burnout Fabel haben
- Ob du vielleicht selber schon erste Anzeichen vom Burnout hast
- Was du tun kannst, um dir selber oder einem Freund da raus zu helfen
- Der Unterschied zwischen Burnout, Depression und Stress

Zusätzlich erhältst du:
- Wie du am Gewinnspiel teilnehmen kannst

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let’s coach,
Christina

Love. Grow. & Dream big.

Podcastfolgen:
- 82 Stress adè – Wie du durch 15 Minuten Selbstcoaching deine Energie wieder bekommst

084 | Hol die Leichtigkeit zurück in dein Leben - Du und deine Scannerpersönlichkeit

Vorwürfe, Vorurteile, Unverständnis und immer wieder dieselben Kommentare zu dir und deinen Eigenheiten? Als Multiheld hat man es nicht einfach, deshalb habe ich heute die Leichtigkeit für dich gebucht und einen Clown zum Frühstück verspeist. Viel Spaß bei der etwas anderen Podcastfolge!

Heute erfährst du:
- Wie du reagieren kannst, wenn du immer wieder die gleichen Floskeln zu hören bekommst
- Was du tun kannst, wenn du keine Lust mehr hast, dich dauerhaft zu Rechtfertigen
- Wie du mehr Leichtigkeit und Witz in dein Leben holst

Zusätzlich erhälst du:
- Eine kleine Überraschung
- Wie du am Gewinnspiel teilnehmen kannst

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let’s coach,
Christina

Love. Grow. & Dream big.

Podcastfolgen:
- 15 Meditation “Lerne dein inneres Team kennen” und “Löse deine innere Blockade“