062 | Für geDICHt

Nur zu oft im Alltag vergleichen wir uns mit anderen, schneiden dabei immer schlechter ab, vermischen uns darauf mit dem gesellschaftlichen Einheitsbrei, um am Besten gar nicht mehr aufzufallen - doch verlieren dabei unsere Individualität. Doch was siehst Du wirklich, wenn Du in den Spiegel schaust? Wer bist Du und was macht Dich bedeutend? Erkenne Dich selbst.

Vanessa ist Wortakrobatin und Physikerin. Sie ist davon überzeugt, dass weder der Sinn des Lebens, noch das Glück im Außen zu finden sind. Sondern dass es damit zu tun hat, ob wir unseren Wesenskern kennen und ausdrücken.

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
Love. Grow. & Dream big.

061 | Diese vier Prinzipien helfen Dir deine Selbständigkeit auf Langfristigkeit auszurichten

Erfolg auf Knopfdruck ist eine nette Vorstellung. Du brauchst auch nicht der Stärkste, der Lauteste oder der Beste zu sein um ein erfolgreiches Business auf zu bauen. Mein Name ist Sebastian Wolf und ich bin Experte für Personal Branding. Das W.O.L.F. Prinzip sind vier Komponente, die Dir zeigen, dass Du vor allem smart und clever sein musst um erfolgreich zu sein.

Heute erfährst du:
- Warum eine der wichtigsten Komponenten für Unternehmertum Dir als Multiheld ganz einfach fallen wird
- Warum sich hinter deinen Ecken und Kanten dein Erfolg verbirgt
- Das nicht dringende Aufgaben wichtiger sind, als alle anderen und das meiste Wachstum verbergen
- Das es besser ist, jeden Tag einen kleinen Schritt zu machen als gar keinen
- Weshalb du beim Netzwerken nicht die Frage stellen solltest „Und, was machst du so?“

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
Love. Grow. & Dream big.

060 | Warum Events alleine dich nicht weiterbringen

Spread love not waste - so lautet Jessis Kernprinzip. Ihre Vision ist es, unsere Welt von Müll zu befreien. Im Innen und Außen. Bevor wir aber unsere Ozeane von Müll befreien können, dürfen unser Mindset und unsere Gedanken müllfrei werden. Denn wenn wir die Liebe zu uns selbst (wieder)finden, fangen wir an, alles um uns herum zu lieben. Liebe kann nur durch Erkenntnis entstehen. Erkenne dich selbst und werde der du bist.

Heute erfährst du:
- Warum es keine 1000 Seminare braucht, damit du motiviert bist und bleibst
- Was es mit der Volkskrankheit FOMO auf sich hat
- Wie du die Farbe deiner Gedanken mit nur 1 Frage verändern kannst
- Warum Selbsterkenntnis der Grundstein für Selbstliebe, den Sinn im Leben und das tägliche Tun ist

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
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059 | Eine Geschichte über Koh Phangan, einer vier-Stiche-Schnittwunde und ganz viel Energie

Kennst du das? Du bist unglaublich unruhig und weißt einfach nicht warum? Du spürst, dass du nicht in Balance bist, aber weißt nicht genau, was du tun sollst? Du bist innerlich gestresst, aber kennst keinen Weg raus? Was dir dabei helfen kann, erklärt dir Judith in der heutigen Podcastfolge. Sie hat auf ihrer Asienreise die Ausbildung zum Reiki Practicioner gemacht und sagt ganz klar: Reiki kann jeder ausführen!

Heute erfährst du:
- Wie dir Reiki bei innerer Unruhe helfen kann
- Was Reiki ist
- Was Chakras sind
- Was die Reiki Principles sind und wie sie dein Leben bereichern können

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
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058 | Wie du der Lohnsklaverei ganz gelassen den Rücken zukehrst

Miri Besten revolutioniert die Arbeitswelt. Du hast auch keine Lust mehr um 0815 Jobs zu kämpfen und nur mit Ellbogen und Stress an die Spitze zu kommen? Dir geht die ganze Geldmacherei, nur um des Geldes Willen auf die Nerven und du fragst dich, ob es da nicht noch einen anderen Weg gibt? Miri erzählt dir heute von den ersten Schritten, die du gehen kannst, um diesem Teufelskreis zu entkommen und dein eigenes Ding zu machen. Time to change.

Heute erfährst du:
- Warum alles mit dir beginnt und wie du das machst
- Wie du dir das perfekte Umfeld erschaffst
- Wie du mit deinem Funken andere anstecken kannst

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
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057 | Wie “die kleine pause“ deinen Schulalltag revolutionieren kann

Martina ist als Multiheldin seit über 20 Jahren in der Schule unterwegs. Während ihre Scanner-Persönlichkeit den Beruf liebt, hatte ihre Sensibelchen-Seite Probleme mit den wahnsinnigen Anforderungen. So hat sie auch die Schattenseiten des Lehrerberufs am eigenen Leib erlebt - und daraus hat sich ein großer Herzenswunsch entwickelt, von dem sie uns heute erzählt und uns daran teilhaben lässt.

Heute erfährst du:
- Warum Lehrer und Lehrerinnen so wichtig für unsere Zukunft sind
- Was ihren Beruf so anstrengend macht
- Welche großen Veränderungen „die kleine pause“ für jeden Einzelnen anstoßen kann

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
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056 | Wie deine Werte dir deinen Weg zeigen können

Die erste Staffel hat mit der letzten Folge des Selbstcoaching Podcast geendet und startet nun in eine neue Runde mit dem Multihelden Radio. In der heutigen Folge nehme ich dich im wahrsten Sinne des Wortes Backstage in meine Gedankenwelt.

Heute erfährst du:
- Warum es einen Relaunch gibt
- Welche neuen Elemente in Zukunft in den Podcast wandern
- Warum du damit ganz viel zu tun hast
- Was mich in der letzten Zeit alles beschäftigt hat

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina
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055 | LETZTE FOLGE - Vergleiche dich nur mit deinem ICH von gestern

Kennst du das Gefühl, dass du nicht voran kommst in deinem Leben? Dass, egal wie viel du tust und dich anstrengst, einfach nichts passiert? Das werden wir jetzt gemeinsam ändern.

Heute erfährst du:
- Mit welchen Tools du deinen Erfolg sichtbar machst
- Welche Erkenntnis in meinem Leben eine sehr große Rolle gespielt hat
- Wie du große Träume durch Abkürzungen erreichst
- Welche Visualisierung dir Hilft deinen Erfolg sichtbar zu machen

Zusätzlich bekommst du:
- Eine kleine Zeitreise geschenkt
- Tiefe Einblicke in mein Leben

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let's coach, Christina

054 | Interview mit Robert Gladitz - So findest du plötzlich viel Zeit für deine ganzen Leidenschaften

Rob ist Unternehmer und er ist nicht einfach nur Unternehmer. Er ist Multiheld und hat es geschafft, seine Persönlichkeitsanteile perfekt in seinen Arbeitsalltag zu integrieren. Er gibt uns nicht nur Einblicke in seine Strukturen sondern verrät uns auch den ein oder anderen Wertvollen Tipp. Wir reden über modernes Arbeiten und New Work und was für ihn arbeiten bedeutet.

Heute erfährst du:
- Welche Vorteile eine Scannerpersönlichkeit hat und wie du sie konkret nutzen kannst
- Welche geilen Eigenschaften deine Sensibelchen-Seite hat und warum ausgerechnet SIE deine Geheimwaffe ist
- Warum wir Multihelden geile Unternehmer sind und für welche Skills uns andere beneiden
- Was du tun kannst, damit neue Interessen nicht untergehen

Zusätzlich bekommst du:
- Einen ultimativen ROB Live Hack

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina

053 | Eine Stärke in dir, die du nutzen solltest

Du möchtest etwas Bestimmtes in deinem Leben haben? Schon häufiger hast du vom Visualisieren gehört, aber bis jetzt hat es nicht geklappt oder du weißt gar nicht so genau, was das ist oder wie es funktioniert? Heute erzähle ich dir, wieso gerade für uns Multihelden das ein unglaublich starkes Tool ist und wie du es für dich nutzt.

Heute erfährst du:
- Den Unterschied zwischen Visualisieren und Manifestieren
- Eine weitere Stärke von uns Multihelden
- Welche Möglichkeiten du hast zu visualisieren und manifestieren
- Was genau du beachten musst, damit es auch funktioniert
- Weshalb gerade wir Multihelden eine besondere Gabe dafür haben

Zusätzlich bekommst du:
- Eine Selbstcoachingübung, mit der du sofort Visualisieren und Manifestieren kannst
- Meine wertvollsten Tipps dazu
- Die 3 wichtigsten Emotionen, die hinter dem erfolgreichen Visualisieren und Manifestieren stehen

Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.

Let’s coach, Christina